LBP환자는 통증으로 인해 요추굴곡을 피하려는 경향이 있기 때문에 sit to stand를 하는동안 전체 움직임에 대한 요추의 기여도와 움직임 속도가 감소한다고 하였으며, LS와 hip joint의 discoordination이 나타난다고 보고되었다. 그러나 요통환자를 대상으로 훈련 효과를 확인한 연구들은 주로 통증과 고유수용감각, 기능장애에 대해 연구되었으며, 일어서기 동안의 요추의 운동역학에 미치는 효과에 대해서 아직까지 연구되지 않았다. 따라서 본 연구는 8주동안 전신진동운동을 실시한  후 요통환자의 통증과, 고유수용감각 일어서기동안의 요추의 운동역학에 미치는 효과를 알아보고자 한다.

중재군과 대조군은 주당 3일 12주간 중재운동을 수행할 것이다.
중재군과 대조군은  1일 1회 중재를 수행하였다. 중재는 회당 15분간 실시하고, 운동 전후 5분의 warm up과 cool down을 제공할 것이다. 
중재군은 전신진동자극을 제공하였으며, 대조군은 진동자극을 제공하지 않을 것이다.

상세내용

전신진동운동군은 하루 25분 주3회 12주간 총 36회의 치료적 운동을 수행하였다.
전신진동운운동군은 squat, bridge, single bridge, bridge and knee flex, side bridge, and plank의 6가지 운동을 회당 15분동안 수행할 것이다.
전신진동운동군은 운동시 전신진동자극을 제공할 것이다.

상세내용

대조군은 하루 125분 주3회 12주간 총 36회의 치료적 운동을 수행하였다.
대조군군은 squat, bridge, single bridge, bridge and knee flex, side bridge, and plank의 6가지 운동을 회당 15분동안 수행할 것이다.
대조군은 운동시 전신진동자극을 제공하지 않을 것이다.

요통

요통으로 진단 받은 자

요통외에 다른 근골격계 질환이 있는자
심각한 의사소통 장애가 있는자
관절의 구축 등 심각한 관절가동범위 제한이 있는자

통증

2회: 훈련 전, 후

일어서기 동안 요추의 운동역학(motion analysis)

2회: 훈련 전, 후

고유수용감각

2회: 훈련 전, 후