상지가 정상적인 기능을 수행하기 위해서는 어깨뼈의 상방 회전이 중요하다. 이러한 어깨뼈가 본래의 기능을 수행하지 못하고 올바른 상방회전을 일으키지 못한다면 어깨뼈는 정상 위치를 벗어나게 되며 이는 어깨 충돌 증후군 등의 어깨 질환을 일으키는 원인이 될 수 있다. 어깨뼈의 구조적인 문제 혹은 주변 근육들의 기능에 문제가 발생하면 어깨뼈 위치 및 움직임에 비정상적인 문제가 발생하여 근육이 불균형한 상태가 되고 이는 결국 어깨 관절의 기능 장애를 일으키게 된다. 
어깨 상방 회전 근육들은 팔을 올리는 동안 어깨위팔 관절의 정상적인 움직임을 유지하는 데 있어 중요한 근육들이다. 어깨 상방 회전 근육들 중 위등세모근은 위팔뼈가 굽힘, 벌림 등의 팔을 올리는 동작을 수행할 때 어깨뼈를 위쪽과 안쪽 방향으로 당겨 상방 회전을 하도록 한다. 이와 함께, 앞톱니근은 위팔뼈가 굽힘, 벌림 등의 동작을 수행할 때 가슴우리에 어깨뼈가 붙어있도록 유지하면서 어깨뼈의 올림을 방지하고 상방회전을 일으켜 후방으로 기울어지게 돕는다. 아래등세모근은 어깨뼈를 아래와 안쪽으로 당겨주어 상방회전을 돕는 동시에 어깨뼈가 과도하게 위로 올라가지 않도록 합니다. 이러한 어깨 상방 회전 근육들은 어깨의 다양한 병리상태에서 비정상적인 근활성도를 나타낸다. 어깨 충돌 증후군이 있는 사람들은 없는 사람들과 비교하여 팔을 올리는 동작을 수행할 때 위등세모근의 과도한 수축이 일어난다고 보고하였다. 이와 함께, 아래등세모근과 앞톱니근의 근력 약화를 함께 나타낸다고 하였다. 
이러한 어깨 상방 회전 근육들의 불균형을 해결하기 위해서 어깨 상방 회전 근육 중 아래등세모근과 앞톱니근을 강화하기 위한 많은 운동 방법들이 사용되고 있다. 어깨 상방 회전 근육들의 강화를 위한 방법에는 여러 가지가 사용 되었다. 어깨뼈 각도를 따라 팔 올림 (scaption) 동작은 어깨 상방 회전의 모든 근육들이 높은 근활성도를 냈다. 하지만 과도한 위등세모근 근활성도는 어깨 통증을 유발할 수 있다고 보고되고 있다. 그래서 위등세모근의 낮은 근활성도와 앞톱니근의 높은 근활성도를 유도하기 위하여 어깨 내밈 운동이 사용되었다. 하지만 이 동작을 수행할 때 앞톱니근의 근활성도는 다른 동작에 비하여 유의하게 낮은 수준을 나타냈다. 위와 같은 문제들을 해결하기 위해 위등세모근의 근활성도를 유의하게 감소시키고 앞톱니근의 근활성도를 높이는 동작으로 어깨 상방 회전 저항 운동이 고안되었다. 
하지만 이러한 운동들을 수행하는 동안 어깨 상방 회전 근육들의 근활성도와 그 비율을 비교한 연구가 없었다. 현재까지 어깨 상방 회전 저항 운동 시 3가지 근육들의 근활성도에 대한 연구나 근육들의 근활성도 비율을 비교한 논문들이 없었다. 그렇기 때문에 어깨뼈 상방회전 저항 운동과 어깨 내밈 운동, 그리고 어깨뼈 각도를 따라 팔 올림 동작과 비교하여 어깨 상방 회전 근육들의 근활성도에 어떠한 차이가 있는 지와 어깨 상방 회전 근육들 간의 비율에 차이가 있는 지를 알아보고자 한다.

원주시 거주자 중 20-30대의 건강한 자

단순무작위표본추출법

어깨 통증 및 어깨 충돌 증후군
- 어깨 부위의 근육, 인대, 기타 구조물들의 손상으로 인한 통증이나 어깨 관절을 이루는 구조물의 충돌로 인한 통증

어깨의 통증이나 이상이 없는 20-30대의 건강한 자

나이가 18세 이하인 자
어깨 관절의 계속적 통증이나 수술경험이 있는 자
어깨 탈골이나 골절 경험이 있는 자
어깨 주변에 급성 통증이 있는 자 
어깨 부분에 통증이나 신경학적 문제가 있는 자

위등세모근, 아래등세모근, 앞톱니근의 근활성도

스캡션, 내밈, 어깨 상방 회전 운동을 수행하는 동안

근활성도 비율

스캡션, 내밈, 어깨 상방 회전 운동을 수행한 후