배경: SMI 적용은 후두부 영역의 근막을 이완시킴으로써 국소 및 전신적 관절가동범위를 증가시키는 효과가 있어, 신체활동 능력의 향상을 가져오며, craniovertebral angle을 증가시킴으로서 역학적 정렬을 맞추고 great occipital nerve의 자극을 줄여 통증을 경감시킨다.
 또한 SMI의 적용은 심혈관계 및 생리적 변화에도 영향을 미치는데, SMI 적용시 혈압과 맥박 등 생리적 변화를 유도하여 불안 등을 해소할 수 있다.
가설: 따라서 SMI적용은 근막의 이완과 함께 부교감신경의 활성으로 스트레스호르몬 분비를 감소시킬 것이다는 가설아래 아래와 같은 목적으로 본 실험을 진행하려 한다.
목적: 본 연구의 목적은 근긴장으로 인한 신체적 활동제한이 있는 환자들에게 SMI 기법 적용 후 혈압과 맥박, 타액 코티졸 그리고 신체활동 능력을 평가해 봄으로써, SMI 가 부교감신경 활성 및 스트레스호르몬 감소에 즉각적으로 미치는 영향을 확인해 보고자 한다.
방법: hamstrings근육의 단축이 있는 20대 성인 24명을 대상으로 12명씩 2집단으로 무작위 분류한다. 실험집단은 SMI를 4분간 적용받고, 대조집단은 supine으로 누워있도록 할 것이다. 모든 대상자는 hamstrings 근육의 유연성 검사, 혈압, 맥박, 타액코티졸 측정을 중재 전 , 중재 직후, 중재 후 30분에 측정하여 시간에 따른 각 수치의 변화 및 집단간의 변화량을 비교해 볼 것이다. 집단 내의 변화량을 알아보기위해 repeated ANOVA, 집단간 변화차이를 알아보기위해 독립 t-test를 통해 검증할 것이다.

후두부 근억제 기법(Suboccipital Muscle Inhibition: SMI) 적용을 위해 대상자를 침대위에 supine자세로 누워 눈을 감도록 할 것이다. 연구자는 대상자의 머리 가장자리의 의자에 앉아, 대상자의 후두부에 양 손바닥을 위치시키고 경추 1번(atlas)아래에 연구자의 손가락 끝으로 대상자의 코 방향과 머리 방향(전상방)으로 압력을 적용하여 4분간 후두하 근육의 이완을 유도할 것이다. 대조집단의 대상자 들은 침대에 supine으로  4분간 누워있도록 할 것이다.

상세내용

후두부 근억제 기법(Suboccipital Muscle Inhibition: SMI) 적용을 위해 대상자를 침대위에 supine자세로 누워 눈을 감도록 할 것이다. 연구자는 대상자의 머리 가장자리의 의자에 앉아, 대상자의 후두부에 양 손바닥을 위치시키고 경추 1번(atlas)아래에 연구자의 손가락 끝으로 대상자의 코 방향과 머리 방향(전상방)으로 압력을 적용하여 4분간 후두하 근육의 이완을 유도할 것이다.

상세내용

실험군의 대상자와 같이 침대위에서 눈을 감고 4분간 supine으로 누워 있도록 할 것이다.

허벅지 뒤쪽 근육(넙다리두갈래근, 반힘줄근,반막양근)의  단축

실험에 자발적으로 참여하는데 동의한 24명의 20대 성인을 대상으로 실시할 것이다.
사회심리건강지수(Psychosocial well being index)가 9~26점 사이의 중등도 스트레스 지수 이상을 넘지 않을 것
측정 전 48시간 이내에 카페인이 든 음식을 포함한 어떠한 약물도 복용하지 않을 것
hamstring muscles 유연성 검사(finger floor distance test)에서 손이 바닥에 닿지 않는 사람

최근 6개월 이내에 근골격계 및 정신 질환이 있었던 사람
최근 6개월 이내에 어떠한 약물이든 복용한 사람

타액 코티졸

중재전, 중재후, 중재 후 30분 뒤

hamstring muscles 유연성

중재전, 중재후, 중재 후 30분 뒤

수축기, 이완기 혈압, 맥박

중재전, 중재후, 중재 후 30분 뒤